sexta-feira, 18 de maio de 2012
Gola separada: Como usar a gola-colar?
Adotada como um recurso de styling, a gola deixa de ser apenas uma parte da camisa, se desvencilha da imagem de menina comportada e ganha passaporte para compor looks mais moderninhos.
Fabricadas em tecido, com bordados e até mesmo em metal, são lindas e combinam com várias produções.
segunda-feira, 14 de maio de 2012
Vida Nova!!!
Ai genteeeeinn!!! Depois de tanto empurrar com a barriga, resolvi tirar este corpo magro da vida sedentária, para começar a ganhar massa magra e saudável!!! Será que consigo?? Para isso convidei alguns amigos e amigas com o mesmo problema que eu tenho, ou não!!! Para aqueles que estão a cima do peso e até para os atletas... Me ajudarem com incentivos e apoio moral!!!
Já visitei alguns lugares para me ajudarem com o meu objetivo. entre eles o médico, afinal ser sedentária tem seus riscos!
A realidade é a seguinte tenho 1,74 de altura distribuídos em 63 quilos...
Sendo assim tenho estas medidas:
Cintura ............ 73cm
Quadril.............105cm
Abd. superior.... 81cm
Abd. inferior .....84cm
Dieta iniciada café da manhã com pão ovo e queijo, vitaminada de beterraba, banana e maçã e um café com leite.
Lembrando que a dieta não é para eu emagrecer e sim para eu ficar definida e com os traços mais delicados!
Como estou!!!
Como estou!!!
Objetivo de Vida!!!
Voltar a ter o corpo e medidas de Modelo lembrando que já fui Miss e possuo no curriculum o status de modelo.
Ok ... para isso vou tentar fazer uma atualização diária das atividades em Meu Blog e várias por dia nas outras redes sociais com a #querousarbiquinebranconoverão
Promessa: Primeiramente ficar sem refrigerante durante uma semana. Isso pq sou viciada em besteiras e cortar de uma vez fica bem tenso né!!!
Beijos e boa sorte e mais saúde!!!
Já visitei alguns lugares para me ajudarem com o meu objetivo. entre eles o médico, afinal ser sedentária tem seus riscos!
A realidade é a seguinte tenho 1,74 de altura distribuídos em 63 quilos...
Sendo assim tenho estas medidas:
Cintura ............ 73cm
Quadril.............105cm
Abd. superior.... 81cm
Abd. inferior .....84cm
Dieta iniciada café da manhã com pão ovo e queijo, vitaminada de beterraba, banana e maçã e um café com leite.
Lembrando que a dieta não é para eu emagrecer e sim para eu ficar definida e com os traços mais delicados!
Como estou!!!
Como estou!!!
Objetivo de Vida!!!
Voltar a ter o corpo e medidas de Modelo lembrando que já fui Miss e possuo no curriculum o status de modelo.
Ok ... para isso vou tentar fazer uma atualização diária das atividades em Meu Blog e várias por dia nas outras redes sociais com a #querousarbiquinebranconoverão
Promessa: Primeiramente ficar sem refrigerante durante uma semana. Isso pq sou viciada em besteiras e cortar de uma vez fica bem tenso né!!!
Beijos e boa sorte e mais saúde!!!
sexta-feira, 4 de maio de 2012
Bazar dia das Mães no Fazendário Clube dias 7, 8, 9 e 10 de Maio das 10h às 21h
Phynas e Rycas!!! Vamos combinar de se encontrar no Bazar do Dia das Mães para comprar o presente da Mamãe?? Bazar com super dicas de presentes como roupas, sapatos, make-up, lingerie, decoração, estética e beleza.
E para quem tem interesse em ajudar a Apae estamos arrecadando alimentos não perecíveis como Arroz, feijão, macarrão e leite. Quem levar os alimentos participa dos sorteios de brindes incríveis!! Vamos não percam!
Caso não tenha tempo para passar em horário comercial pode comparecer ao meio dia e aproveitar para o almoço regional Divino!!
E para quem tem interesse em ajudar a Apae estamos arrecadando alimentos não perecíveis como Arroz, feijão, macarrão e leite. Quem levar os alimentos participa dos sorteios de brindes incríveis!! Vamos não percam!
Caso não tenha tempo para passar em horário comercial pode comparecer ao meio dia e aproveitar para o almoço regional Divino!!
domingo, 15 de abril de 2012
Dicas Santa Cris para o Menu Magrinho
sexta-feira, 16 de março de 2012
Bazar de Novidades dias 20 e 21 de março no Elegance!!!
Suas Phynas!!! Não podem perder o primeiro Bazar de Novidades de 2012, promovido pelo atelier Santa Cris e a empresaria Rosângela Leite. O bazar será realizado nos dias 20 e 21 de março no Elegance Festas e Convenções das 10h às 21h.
Intitulado "Bazar de Novidades", o evento terá a participação de mais de 40 lojas e produtos com até 70% de desconto. E segundo a organização do evento poderão ser encontrados acessórios a partir de R$ 1,99.
Além de praça de alimentação com café da manhã, almoço e jantar!!!
O grande diferencial e o cunho social do evento será o sorteio de um Tablet. Para participar os visitantes do bazar terão de levar uma lata de leite ninho e a cada lata ganharão um cupom para participar do sorteio. Se vc levar 6 latas recebe 6 cupons!!! Então quanto mais latas, mais cupons!!! hihihi
Estarão presentes grifes de roupas, calçados, moda banho artigos de presentes. Essa é a hora de comprar coisas boas com preços acessíveis.
E estarei lá!!! Anotem, dias 20 e 21 de março, no Elegance Festas e Convenções em Manaus, das 10h às 21h. Entrada gratuita!

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